Ioga

Amlbwrpas Mae'r bêl ioga fach hon yn addas ar gyfer ymarferion amrywiol, gan gynnwys ioga, pilates, barre, hyfforddiant cryfder, sesiynau craidd, ymestyn, hyfforddiant cydbwysedd, ymarfer corff AB, a therapi corfforol. Mae'n targedu amrywiol grwpiau cyhyrau fel y cyhyrau craidd, osgo a chefn. Yn ogystal, mae'n cynorthwyo wrth wella o faterion sy'n ymwneud â'r glun, y pen -glin neu'r sciatica.

Mae hawdd i chwyddo'r bêl graidd fach yn cynnwys pwmp a gwellt chwyddadwy PP cludadwy. Mae'n chwyddo mewn ychydig dros ddeg eiliad, ac mae'r plwg sydd wedi'i gynnwys yn sicrhau ei fod wedi'i selio'n ddiogel i atal aer rhag gollwng. Yn gryno ac yn ysgafn, gall y bêl barre hon ffitio'n hawdd yn eich bag, gan ei gwneud hi'n gyfleus cario a storio.

‥ Maint: 65cm

‥ Deunydd: PVC

‥ Yn addas ar gyfer amrywiaeth o senarios hyfforddi