Gyda chynnydd ffitrwydd torfol a phoblogrwydd chwaraeon arbenigol fel codi pwysau a chodi pŵer, mae barbellau (yn enwedig barbellau Olympaidd proffesiynol) wedi dod yn bwnc trafod canolog wrth brynu offer hyfforddi craidd, boed ar gyfer hyfforddwyr unigol neu gyfleusterau masnachol. Mae dewis y barbell Olympaidd cywir ar gyfer eich anghenion wedi dod yn gwestiwn hollbwysig i lawer, boed yn uwchraddio neu'n prynu am y tro cyntaf.
Yma, rydym yn cyflwyno dau safon yn gyntaf: rheolau barbell cystadlaethau'r IWF (Ffederasiwn Codi Pwysau Rhyngwladol) a'r IPF (Ffederasiwn Codi Pŵer Rhyngwladol). Mae cystadlaethau'r IWF (Ffederasiwn Codi Pwysau Rhyngwladol) wedi'u rhannu'n farbell dynion a menywod.
Safonau clwb dynion IWF:
Dur wedi'i blatio â chrome
l Gafael cnwlog
Pwysau: 20 kg
Hyd: 2.2 m
Llawesau pen: 5 cm mewn diamedr, 41.5 cm o hyd
l Dolen barbell: 2.8 cm mewn diamedr, 1.31 m o hyd
Dau afael: 44.5 cm yr un, gan gynnwys band 0.5 cm heb ei gnuro (19.5 cm y tu mewn i'r llewys)
l Cnwrl canol: 12 cm o hyd
Safonau clwb menywod IWF:
Dur wedi'i blatio â chrome
l Gafael cnwlog
Pwysau:15kg
Hyd: 2.01m
Llawesau pen: diamedr 5 cm,32cm o hyd
l Dolen barbell: 2.5cm o ddiamedr, 1.31 m o hyd
Dau afael:42cm yr un, gan gynnwys band heb gnwrl 0.5 cm (19.5 cm y tu mewn i'r llewys)
——Ffynhonnell: Canllawiau IWF Trwyddedu Offer Chwaraeon
Y gwahaniaethau rhwng clybiau dynion a menywod IWF: pwysau, hyd, diamedr gafael, a oes band cnwlog yng nghanol y clwb, a gwahanol hydau o lewys ar y ddau ben.
Nid yw cystadlaethau IPF (Ffederasiwn Codi Pŵer Rhyngwladol) yn gwahaniaethu rhwng dynion a menywod
Gwaherddir platio crôm ar bob cnwrl barbell cystadleuaeth IPF. Rhaid i'r barbellau fod yn syth, gyda chnwrl a rhigolau da, a chwrdd â'r dimensiynau canlynol:
1. Hyd y barbell heb fod yn fwy na 2.2 metr
2. Mae'r pellter rhwng ymylon mewnol y llewys yn y ddau ben yn 1.31-1.32 metr
3. Diamedr y barbell yw 2.8-2.9 cm
4. Mae barbellau cystadlu yn pwyso 20 kg, gyda dau glip cystadlu yn pwyso cyfanswm o 5 kg
5. Diamedr y llewys yw 5.0-5.2 cm
——Ffynhonnell: Canllawiau IWF Trwyddedu Offer Chwaraeon
Yr uchod yw'r manylebau safonol rhyngwladol ar gyfer bariau codi pwysau a chodi pŵer yn y drefn honno.
Os ydym yn disgrifio'r wialen barbell yn ôl ei "anatomeg", mae'n cael ei rhannu'n gyffredinol yn ddeunydd, cnwrlio, berynnau a gorchudd (triniaeth arwyneb). Gadewch i ni eu dadansoddi fesul un isod.
DeunyddiauYn gyffredinol, mae deunyddiau'n cael eu rhannu'n ddur aloi a dur di-staen. Mae gan ddur aloi orchudd gwrth-ocsideiddio, ond nid oes gan ddur di-staen. Mae dur di-staen yn radd uwch na dur aloi o ran caledwch, pris a thriniaeth arwyneb.
Yn ôl safonau IWF ac IPF, mae bariau codi pwysau fel arfer wedi'u gwneud o ddur aloi gyda gorffeniad crom-platiog. Mae bariau codi pwysau naill ai wedi'u gwneud o ddur aloi gyda gorffeniad heb grom-platiog neu wedi'u gwneud o ddur di-staen.
Mae angen rhywfaint o elastigedd ar fariau codi pwysau, ac mae dur aloi yn cynnig mwy o elastigedd na dur di-staen. Ar ben hynny, mae dur aloi yn haws i'w orchuddio (trin wyneb), felly defnyddir dur aloi yn aml.
Cnwrlio:Yn gyffredinol, mae'r broses gnoi yn cael ei rhannu'n ddyfnder gnoi, maint diemwnt a thriniaeth blaen gnoi (“crater”).
Mae bariau codi pwysau angen mwy o ffrithiant a gafael, felly mae'r cnwlio yn fwy, yn ddyfnach, ac yn fwy miniog. Mae bariau codi pwysau yn tueddu i fod yn feddalach wrth gynnal gafael, felly nid yw'r cnwlio yn arbennig o "amlwg".
Bearing:Mae beryn rhwng y wialen a'r llewys i atal y llewys rhag cylchdroi'n annibynnol. Yn gyffredinol, mae berynnau'n cael eu rhannu'n: berynnau rholer nodwydd, berynnau graffit a berynnau llewys copr.
Platio (triniaeth arwyneb):Mae rheoliadau cystadleuaeth IWF yn ei gwneud yn ofynnol i blatio crôm gael ei wneud, ac mae prosesau trin arwyneb electroplatio eraill, fel platio sinc, platio ocsid du arall, ac ati.
Mae angen platio crôm ar bolion cystadlu IWF er mwyn apêl esthetig (mae crôm yn fwy disglair ac yn fwy esthetig bleserus) a theimlad meddalach, gan eu gwneud yn addas ar gyfer cystadlaethau codi pwysau. Nid oes angen platio crôm ar bolion cystadlu IPF, ond mae codi pwysau yn gofyn am gryfder gafael mwy, felly defnyddir haenau eraill neu ddur di-staen.
Mathau Eraill o Bolion: Mae polion amlbwrpas yn addas ar gyfer hyfforddiant codi pwysau a chodi pŵer. Mae eu deunydd a'u crefftwaith rywle rhyngddynt, gan eu gwneud yn addas ar gyfer cyfleusterau hyfforddi cynhwysfawr. Os ydych chi'n bwriadu datblygu chwaraeon arbenigol, rydym yn argymell prynu polion hyfforddi arbenigol.
Mae gan y bar codi marw lewys hirach na'r un safonol (i ddarparu ar gyfer mwy o blatiau) ac arwyneb mwy garw i gynhyrchu gafael gwell.
Pam Dewis Baopeng?
Yn Nantong Baopeng Fitness Equipment Technology Co., Ltd., rydym yn cyfuno dros 30 mlynedd o brofiad â thechnegau gweithgynhyrchu arloesol i gynhyrchu offer ffitrwydd o'r radd flaenaf. P'un a oes angen dumbbells CPU neu TPU, platiau pwysau, neu gynhyrchion eraill arnoch, mae ein deunyddiau'n bodloni safonau diogelwch ac amgylcheddol byd-eang.
Eisiau dysgu mwy? Cysylltwch â ni nawr!
Reach out to our friendly sales team at zhoululu@bpfitness.cn today.
Gadewch i ni drafod sut y gallwn greu atebion ffitrwydd o ansawdd uchel ac ecogyfeillgar i chi.
Peidiwch ag aros—dim ond e-bost i ffwrdd yw eich offer ffitrwydd perffaith!
Amser postio: Medi-26-2025
