Amryddawn – Cael ymarfer corff llawn neu dargedu grwpiau cyhyrau penodol; Perfformio ystod eang o ymarferion yn amrywio o wasgu mainc i sgwatiau a phopeth rhyngddynt.
Deunydd barbell Olympaidd Mae'r bar codi pwysau Olympaidd wedi'i wneud o ddur gradd uchel, mae'r wyneb wedi'i blatio â chromiwm, ac mae ganddo wrthwynebiad ocsideiddio cryfder uchel. Gall fodloni amrywiol ofynion dwyn llwyth.
‥ Maint: 29 * 2200mm
‥ Pwysau/llwyth dwyn: 1500LB/20KG
‥ Deunydd: dur aloi 42CrMo
‥ Cnwlio: 5 adran 1.5 cnwlio
‥ Tu allan: Crom caled cyffredinol, crôm du canol-polyn/set o grôm caled syml
‥ Addas ar gyfer amrywiaeth o senarios hyfforddi
